Skip to contentSkip to footer
Steegstraat 5 Roermond
info@ilonaverstegen.com
+31 6 344 11 554
Plan een gratis intake
Ilona Verstegen Psychologie
  • Behandeling
    • Voor wie?
    • Werkwijze: intake, onderzoek en behandeling
    • Biofeedback
    • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
    • Cognitieve gedragstherapie (CGT)
    • EMDR
    • Orthomoleculair advies
  • Je klachten
    • Wat zijn behandelbare klachten?
    • Behandeling van Stress, Overspannenheid en Burn-out
  • Praktijk
    • Drs. Ilona Verstegen
    • Cliënt ervaringen
    • Praktische info
    • Samenwerking
  • Kosten
    • Tarieven
    • Vergoeding
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Plan een gratis intake in
    • Voor professionals
Close
  • Behandeling
    • Voor wie?
    • Werkwijze: intake, onderzoek en behandeling
    • Biofeedback
    • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
    • Cognitieve gedragstherapie (CGT)
    • EMDR
    • Orthomoleculair advies
  • Je klachten
    • Wat zijn behandelbare klachten?
    • Behandeling van Stress, Overspannenheid en Burn-out
  • Praktijk
    • Drs. Ilona Verstegen
    • Cliënt ervaringen
    • Praktische info
    • Samenwerking
  • Kosten
    • Tarieven
    • Vergoeding
  • Contact
    • Contactgegevens
    • Plan een gratis intake in
    • Voor professionals

Audio oefening: Zelfcompassie

https://ilonaverstegen.com/wp-content/uploads/2021/10/4Zelf-audio-oefening-Zelfcompassie.mp3
Copyright © 2026 Ilona Verstegen Psychologie