Lees de ervaringen van cliënten die je voorgingen
Ik ben dankbaar voor het vertrouwen en het werk dat ik samen met mijn cliënten mag doen. Wanneer je bij mij in traject gaat zul je vooral zelf de stappen gaan zetten, waarbij ik naast je mag lopen om je richting en feedback te geven.
Onderstaand enkele mooie reviews die ik heb mogen ontvangen na het voltooien van een aantal trajecten. Ik hoop dat ze je inspireren om op je eigen transformerende reis te gaan!
I have no desire to save you.
I only wish to show you the light that exists within you, so you can save yourself.
Zoveel nieuwe inzichten gekregen en zoveel meer vertrouwen in mijzelf!
” Na een periode niet lekker in mijn vel te zitten ben ik op zoek gegaan naar iemand die mij kon helpen hier verandering in aan te brengen. Ik ben bij Ilona uitgekomen en al snel zijn we begonnen met ACT. Ik heb geen seconde spijt gehad dat ik dit proces met Ilona ben aangegaan. Zoveel nieuwe inzichten gekregen en zoveel meer vertrouwen in mezelf! Therapie kan veel van je vragen, vooral ook om je kwetsbaar op te stellen, maar bij Ilona ben je in goede handen. Ze is heel respectvol en geeft je alle tijd en ruimte om jouw proces te doorlopen. “
Vrouw (38 jaar) uit Grathem
Stressklachten en somberheid
Ilona is de lifeline tijdens het surfen in deze dynamische wereld
” Ilona is de lifeline tijdens het surfen in deze dynamische wereld “
Man (36 jaar) uit Roermond
Relatieproblemen, spanningsklachten, slaapproblemen
Ik slaap weer en ben zelfs van de medicijnen voor mijn hart af!
” Ben in de afgelopen paar maanden enorm geholpen door Ilona. Ik slaap weer en ben zelfs van de medicijnen voor mijn hart af! Ook heb ik geleerd om door mijn buik adem te halen en dit heeft voor ontzettend veel rust gezorgd. “
Vrouw (49 jaar) uit Roermond
Slaapklachten en angstklachten
De behandelingen bij Ilona waren vertrouwd en ik voelde me op mijn gemak
” De behandelingen bij Ilona waren vertrouwd en ik voelde me op mijn gemak, dat was voor mij de perfecte basis om de balans in mijn leven terug te krijgen. “
Vrouw (24 jaar) uit Heythuysen
Spanningsklachten, op zoek naar balans
De nulmeting van de spanning in mijn lijf is zeer interessant om te zien.
” Ongeveer een jaar geleden liep ik met klachten aan mijn kaken. Kauwen deed erg zeer en ‘s nachts deed ik vaak tandenknarsen. Niet fijn; volgens de tandarts kwam mijn tandenknarsen vermoedelijk door stress. Toen kwam ik Ilona tegen en pratend over mijn klachten gaf ze me aan dat dit te verhelpen is.
Het mooie is dat Ilona eerst start met een nul-meting waarin op een scherm zichtbaar wordt wanneer de spanning zich in mijn lijf voordoet. Zeer interessant om dit te zien.
In een aantal sessies heeft Ilona me handige tips en oefeningen gegeven om de symptomen te voorkomen. In de metingen zag ik mijn klachten ook afnemen. De behandeling heeft me erg geholpen. Op dit moment herken ik de signalen en kan ik ze gemakkelijk tegen gaan aan de hand van oefeningen. Ik kan het aanbevelen! “
Man (39 jaar) uit Herten
Kaak(spannings)klachten
Ilona heeft me uit een diep dal geholpen.
” Ilona heeft me uit een diep dal geholpen. Burn out met depressieve klachten en relatieproblemen waar ik van dacht dat ik er niet uit zou komen. Door meditatie en ontspanningsoefeningen heb ik weer rust kunnen vinden.
Maar ook zelfreflectie en leren dingen op een andere manier te benaderen hebben me heel erg geholpen.
Het belangrijkste is natuurlijk dat je ook een klik hebt met degene die je behandeld, maar ik kan Ilona zeker aan bevelen.
Ilona, nog bedankt voor de hulp en steun die je mij gegeven hebt. “
Vrouw (49 jaar) uit Melick
Burn-out met depressieve klachten en relatieproblemen
Een veel beter resultaat dan ik voor mogelijk had gehouden!
” Door haar ervaring voelt Ilona heel goed aan wat me dwars zat. Ze weet de juiste vragen te stellen, zodat ik zelf inzie wat ik anders kan doen. Juist door haar rustige, doelgerichte aanpak hebben we een veel beter resultaat behaald dan ik zelf voor mogelijk had gehouden. “
Man (40 jaar) uit Posterholt
Aandachtsproblemen en overbelastingsklachten
Door de juiste vragen te stellen en het ook ooit vergeleek met jezelf, kwam ik steeds wat verder.
” Ontzettend bedankt voor de afgelopen maanden! Je hebt me weer een stapje verder gebracht in mijn leven. Door de juiste vragen te stellen en het ook ooit vergeleek met jezelf, kwam ik steeds wat verder. “
Vrouw (29 jaar) uit Venlo
Depressie
Na het eerste telefoongesprek voelde ik de positieve energie van Ilona.
” Aanvankelijk trok vooral de biofeedback me aan in de behandeling bij de stress gerelateerde klachten die ik ondervond. Na het eerste telefoongesprek voelde ik de positieve energie van Ilona en heb ik een afspraak gemaakt. Het vervolg traject met onderzoeken/ oefeningen en gesprekken hebben me aangenaam verrast en gaven concreet iets in handen om verder mee te komen. Ik heb ik een relatief korte tijd mijn klachten het hoofd kunnen bieden en voel me nu na afloop van de behandeling een stuk sterker en bewuster van mezelf.“
Vrouw (37 jaar) uit Roermond
Stress en spanningen
Mijn angsten zijn een deel van mij; ik weet er nu goed mee om te gaan.
” Jaren ben ik in behandeling geweest voor depressie. Maar ik bleef hierin hangen. Tot ik ging googlen en De Verstegen Kliniek tegenkwam. Ik ging op intake bij Ilona en meteen werd mij duidelijk dat ik een angststoornis had. 10 maanden heeft mijn behandeling geduurd. Mijn angsten zijn niet helemaal weg, het is een deel van mij. Maar ik weet er nu goed mee om te gaan en als ik wel eens in de put (lees: angst) zit doe ik mijn ontspanningsoefeningen die mij aangeleerd zijn.
Mijn relatie met mijn vrouw is ook weer stukken beter, omdat wij elkaar nu beter begrijpen. Mijn vrouw werd namelijk ook 3x uitgenodigd om bij een gesprek aanwezig te zijn. Partners van mensen met een angststoornis hebben het ook niet gemakkelijk met iemand met deze klachten. Ilona, chapeau et merci! “
Man (56 jaar) uit Landgraaf
Angsten, depressieve klachten, problemen met werk, relatieproblemen
Ik kwam totaal uitgeblust en afgebrand bij Ilona aan.
” Ik kwam totaal uitgeblust en afgebrand bij Ilona aan. Een burn out……. Ilona heeft me weer op de rit gekregen en inzicht gegeven in mijn problematiek en denkwijze en hoe ik die moest aanpakken. Hartelijk dank….“
Man (38 jaar) uit Herkenbosch
Burn-out
Ik begrijp mezelf beter en kan meer met mezelf. Acceptatie!
” Hartelijk bedankt voor de therapie, het heeft me echt super geholpen in mijn leven. Zowel in het heden als de toekomst. Ik begrijp mezelf meer en kan meer met mezelf. Acceptatie! “
Man (25 jaar) uit Roermond
ADHD
De combinatie van gesprekken en biofeedback training heeft mij veel rust gebracht.
” Vanwege mijn stressklachten heb ik biofeedback training bij Ilona Verstegen gevolgd. Tijdens de training kwamen er nog wat meer “issues” naar boven. De combinatie van gesprekken en biofeedback training heeft mij veel rust gebracht. Bedankt voor de goede gesprekken en training!“
Vrouw (52 jaar) uit Sittard-Geleen
Stressklachten