Wat cliënten over hun traject
vertellen
vertellen
Wat cliënten over hun traject vertellen
Ervaringen uit de praktijk
Ik ben dankbaar voor het vertrouwen dat cliënten mij geven en voor het werk dat we samen doen. In een traject zet je uiteindelijk zelf de belangrijkste stappen. Ik loop een stukje met je mee, help je om patronen te herkennen en geef richting, feedback en handvatten waar dat nodig is.
Hieronder lees je een aantal ervaringen die cliënten na afloop van hun traject met mij hebben gedeeld. Iedere ervaring is natuurlijk persoonlijk, maar samen geven ze een indruk van hoe een behandeling in mijn praktijk kan worden ervaren.
Ze prikt heel snel door dingen heen en kent je erg snel.
” Heel erg fijne behandeling! Door Ilona wordt er goed naar jou geluisterd en ze prikt heel snel door dingen heen en kent je erg snel. Ook de biofeedback behandelingen zijn erg interessant je leert je eigen lichaam echt goed kennen, over waar de spanningen zitten in je lijf, dit vond ik erg interessant! Ze geeft je erg goede tips en adviezen mee naar huis, deze oefeningen gebruik ik nog steeds dagelijks. Ilona bedankt voor je leerzame sessies! “
Vrouw (26 jaar) uit Reuver
Fysieke klachten en negatief zelfbeeld
Ilona is laagdrempelig bereikbaar en biedt altijd een luisterend oor.
” De behandeling van Ilona is erg prettig. Ilona is laagdrempelig bereikbaar en biedt altijd een luisterend oor. De uitleg is duidelijk en je werkt samen aan het behalen van je hulpvraag. Er wordt rekening gehouden met wat er bij je past. Ik ben Ilona erg dankbaar voor het behaalde resultaat! “
Man (62 jaar) uit Herten
Stressklachten
Haar warme maar vooral ook professionele houding zorgen voor een hele praktische en op maat behandelingen.
” Ilona heeft mij geleerd om weer vertrouwen in mezelf terug te krijgen en om te gaan met de angsten waar ik tegenaan liep. Haar warme maar vooral ook professionele houding zorgen voor een hele praktische en op maat behandelingen. Wat ik heb geleerd is overal en altijd toe te passen. Hierdoor vond ik mijn balans en kracht weer terug. “
Vrouw (42 jaar) uit Roermond
Stressklachten, slaapproblemen, piekeren
Het persoonlijke contact met Ilona: ik had een goede click en kwam graag.
” Ilona is een fijn en kundig persoon. Ik vond het vooral prettig dat we een goede inhoudelijke discussie konden voeren en dat Ilona kritische vragen stelt. “
Man (52 jaar) uit Swalmen
Stressklachten
De tijd die je voor mij nam en dat je me altijd op mijn gemak wist te stellen.
” Ik heb mij bij Ilona gemeld vanwege angstklachten, en ik kijk met veel dankbaarheid terug op het traject. Hoewel mijn angsten niet volledig verdwenen zijn, heb ik dankzij de begeleiding geleerd om er op een andere manier mee om te gaan. Ze hebben veel minder grip op me, en ik ervaar nu veel meer rust in mijn leven.
Ilona was altijd begripvol, nam de tijd voor me en gaf me het gevoel dat mijn klachten er écht mochten zijn. Wat ik erg waardeerde, is dat ze de theorie op een heldere manier wist uit te leggen, vaak met behulp van herkenbare metaforen die het makkelijker maakten om inzichten toe te passen in het dagelijks leven.
Ik voelde me serieus genomen, gezien en gesteund. Dat heeft een groot verschil gemaakt in mijn herstelproces.
Ilona is een warme en deskundige professional die ik van harte kan aanbevelen. “
Vrouw (47 jaar) uit Beegden
Angstklachten
Trots op mezelf en dankbaar voor Ilona.
” Ilona heeft mij op alle vlakken in mijn leven geholpen! Toen ik begon bij Ilona zat het niet goed in mijn relatie, het contact met familie en vrienden, werk en tijd voor mezelf. Maar na alle sessies samen en het werk wat ik er in heb gestoken gaat het beter met me dan dat het ooit heeft gedaan! Ik heb zoveel meer uit onze sessies samen gehaald dan ik had verwacht! Het totaalpakket, beginnen met wat er in mijn lichaam gebeurd en daarna naar wat er in mijn hoofd gebeurd. En de tijd die we overal voor namen, niks overhaast. Trots op mezelf en dankbaar voor Ilona. 🙏 “
Vrouw (29 jaar) uit Roermond
Somberheid, angsten en relatieproblemen
Zoveel nieuwe inzichten gekregen en zoveel meer vertrouwen in mijzelf!
” Na een periode niet lekker in mijn vel te zitten ben ik op zoek gegaan naar iemand die mij kon helpen hier verandering in aan te brengen. Ik ben bij Ilona uitgekomen en al snel zijn we begonnen met ACT. Ik heb geen seconde spijt gehad dat ik dit proces met Ilona ben aangegaan. Zoveel nieuwe inzichten gekregen en zoveel meer vertrouwen in mezelf! Therapie kan veel van je vragen, vooral ook om je kwetsbaar op te stellen, maar bij Ilona ben je in goede handen. Ze is heel respectvol en geeft je alle tijd en ruimte om jouw proces te doorlopen. “
Vrouw (38 jaar) uit Grathem
Stressklachten en somberheid
Ilona is de lifeline tijdens het surfen in deze dynamische wereld
” Ilona is de lifeline tijdens het surfen in deze dynamische wereld “
Man (36 jaar) uit Roermond
Relatieproblemen, spanningsklachten, slaapproblemen
Ik slaap weer en ben zelfs van de medicijnen voor mijn hart af!
” Ben in de afgelopen paar maanden enorm geholpen door Ilona. Ik slaap weer en ben zelfs van de medicijnen voor mijn hart af! Ook heb ik geleerd om door mijn buik adem te halen en dit heeft voor ontzettend veel rust gezorgd. “
Vrouw (49 jaar) uit Roermond
Slaapklachten en angstklachten
De behandelingen bij Ilona waren vertrouwd en ik voelde me op mijn gemak
” De behandelingen bij Ilona waren vertrouwd en ik voelde me op mijn gemak, dat was voor mij de perfecte basis om de balans in mijn leven terug te krijgen. “
Vrouw (24 jaar) uit Heythuysen
Spanningsklachten, op zoek naar balans
De nulmeting van de spanning in mijn lijf is zeer interessant om te zien.
” Ongeveer een jaar geleden liep ik met klachten aan mijn kaken. Kauwen deed erg zeer en ‘s nachts deed ik vaak tandenknarsen. Niet fijn; volgens de tandarts kwam mijn tandenknarsen vermoedelijk door stress. Toen kwam ik Ilona tegen en pratend over mijn klachten gaf ze me aan dat dit te verhelpen is.
Het mooie is dat Ilona eerst start met een nul-meting waarin op een scherm zichtbaar wordt wanneer de spanning zich in mijn lijf voordoet. Zeer interessant om dit te zien.
In een aantal sessies heeft Ilona me handige tips en oefeningen gegeven om de symptomen te voorkomen. In de metingen zag ik mijn klachten ook afnemen. De behandeling heeft me erg geholpen. Op dit moment herken ik de signalen en kan ik ze gemakkelijk tegen gaan aan de hand van oefeningen. Ik kan het aanbevelen! “
Man (39 jaar) uit Herten
Kaak(spannings)klachten
Ilona heeft me uit een diep dal geholpen.
” Ilona heeft me uit een diep dal geholpen. Burn out met depressieve klachten en relatieproblemen waar ik van dacht dat ik er niet uit zou komen. Door meditatie en ontspanningsoefeningen heb ik weer rust kunnen vinden.
Maar ook zelfreflectie en leren dingen op een andere manier te benaderen hebben me heel erg geholpen.
Het belangrijkste is natuurlijk dat je ook een klik hebt met degene die je behandeld, maar ik kan Ilona zeker aan bevelen.
Ilona, nog bedankt voor de hulp en steun die je mij gegeven hebt. “
Vrouw (49 jaar) uit Melick
Burn-out met depressieve klachten en relatieproblemen
Een veel beter resultaat dan ik voor mogelijk had gehouden!
” Door haar ervaring voelt Ilona heel goed aan wat me dwars zat. Ze weet de juiste vragen te stellen, zodat ik zelf inzie wat ik anders kan doen. Juist door haar rustige, doelgerichte aanpak hebben we een veel beter resultaat behaald dan ik zelf voor mogelijk had gehouden. “
Man (40 jaar) uit Posterholt
Aandachtsproblemen en overbelastingsklachten
Door de juiste vragen te stellen en het ook ooit vergeleek met jezelf, kwam ik steeds wat verder.
” Ontzettend bedankt voor de afgelopen maanden! Je hebt me weer een stapje verder gebracht in mijn leven. Door de juiste vragen te stellen en het ook ooit vergeleek met jezelf, kwam ik steeds wat verder. “
Vrouw (29 jaar) uit Venlo
Depressie
Na het eerste telefoongesprek voelde ik de positieve energie van Ilona.
” Aanvankelijk trok vooral de biofeedback me aan in de behandeling bij de stress gerelateerde klachten die ik ondervond. Na het eerste telefoongesprek voelde ik de positieve energie van Ilona en heb ik een afspraak gemaakt. Het vervolg traject met onderzoeken/ oefeningen en gesprekken hebben me aangenaam verrast en gaven concreet iets in handen om verder mee te komen. Ik heb ik een relatief korte tijd mijn klachten het hoofd kunnen bieden en voel me nu na afloop van de behandeling een stuk sterker en bewuster van mezelf.“
Vrouw (37 jaar) uit Roermond
Stress en spanningen
Mijn angsten zijn een deel van mij; ik weet er nu goed mee om te gaan.
” Jaren ben ik in behandeling geweest voor depressie. Maar ik bleef hierin hangen. Tot ik ging googlen en De Verstegen Kliniek tegenkwam. Ik ging op intake bij Ilona en meteen werd mij duidelijk dat ik een angststoornis had. 10 maanden heeft mijn behandeling geduurd. Mijn angsten zijn niet helemaal weg, het is een deel van mij. Maar ik weet er nu goed mee om te gaan en als ik wel eens in de put (lees: angst) zit doe ik mijn ontspanningsoefeningen die mij aangeleerd zijn.
Mijn relatie met mijn vrouw is ook weer stukken beter, omdat wij elkaar nu beter begrijpen. Mijn vrouw werd namelijk ook 3x uitgenodigd om bij een gesprek aanwezig te zijn. Partners van mensen met een angststoornis hebben het ook niet gemakkelijk met iemand met deze klachten. Ilona, chapeau et merci! “
Man (56 jaar) uit Landgraaf
Angsten, depressieve klachten, problemen met werk, relatieproblemen
Ik kwam totaal uitgeblust en afgebrand bij Ilona aan.
” Ik kwam totaal uitgeblust en afgebrand bij Ilona aan. Een burn out……. Ilona heeft me weer op de rit gekregen en inzicht gegeven in mijn problematiek en denkwijze en hoe ik die moest aanpakken. Hartelijk dank….“
Man (38 jaar) uit Herkenbosch
Burn-out
Ik begrijp mezelf beter en kan meer met mezelf. Acceptatie!
” Hartelijk bedankt voor de therapie, het heeft me echt super geholpen in mijn leven. Zowel in het heden als de toekomst. Ik begrijp mezelf meer en kan meer met mezelf. Acceptatie! “
Man (25 jaar) uit Roermond
ADHD
De combinatie van gesprekken en biofeedback training heeft mij veel rust gebracht.
” Vanwege mijn stressklachten heb ik biofeedback training bij Ilona Verstegen gevolgd. Tijdens de training kwamen er nog wat meer “issues” naar boven. De combinatie van gesprekken en biofeedback training heeft mij veel rust gebracht. Bedankt voor de goede gesprekken en training!“
Vrouw (52 jaar) uit Sittard-Geleen
Stressklachten
Ik sta sterker in mijn schoenen en voel mij een stuk beter!
” Ilona heeft mij geholpen beter te begrijpen waar mijn angstklachten vandaan kwamen en handvatten gegeven hier beter mee om te gaan. Hierdoor sta ik sterker in mijn schoenen en voel ik mij een stuk beter! “
Man (32 jaar) uit Roermond
Angstklachten